Heat Holders In Partnership With The Sleep Charity

Cómo los titulares de calor apoyan la caridad del sueño

Estamos orgullosos de apoyar a The Sleep Charity, una de las principales voces expertas independientes sobre temas del sueño, cuyo objetivo principal es ayudar a todos a dormir mejor por la noche.

Ofrecen asesoramiento, educación y apoyo a niños, adolescentes y adultos para ayudar a promover el papel esencial que juega el sueño en la salud general, lo que los convierte en el socio perfecto para Heat Holders, ya que nuestro objetivo es ayudar a que la vida de todos sea más cálida y cómoda, ya sea durante el día o la noche.

Si bien mantener el dormitorio fresco (idealmente entre 16 y 18 °C) crea el entorno perfecto para dormir, mantenerse cómodamente cálido ayuda a que el cuerpo se relaje y se prepare para dormir.

Ahí es donde entran en juego los calcetines y mantas acogedoras, que te mantienen abrigado sin riesgo de sobrecalentarte. Y un dato curioso: ¡tener los pies calentitos puede ayudarte a conciliar el sueño más rápido! Usar calcetines extra cómodos para dormir promueve una mejor circulación y favorece la regulación de la temperatura, enviando una señal al cuerpo de que es hora de relajarse. Según The Sleep Charity, «los calcetines para dormir no son solo un lujo, son un elemento esencial para la hora de dormir».